Online-Fitness Vinyasa Yoga L1 ONLINE
| unisport.tag | Samedi |
| unisport.zeit | 11:00-12:00 |
| unisport.datum_phase | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| unisport.ort | Online |
| unisport.wichtig | Après une inscription en ligne réussie, vous recevez une confirmation d'inscription par e-mail avec un lien. Pour la mise en ligne, cliquez sur le lien quelques minutes avant le début de l'entraînement. |
| unisport.inhalt_programm | Contrairement aux styles de yoga statiques et toniques, comme le hatha yoga, le vinyasa yoga est très dynamique. Les postures (asanas) ne sont pas pratiquées individuellement, mais s'enchaînent en mouvements fluides. Ces séquences de flux sont exécutées en synchronisation avec la respiration. L'entraînement est à la fois exigeant pour le corps et apaisant pour l'esprit. |
| unisport.anmeldung | unisport.einschreibe.Mailingliste.phase.begin |
| unisport.plaetze | unisport.freie_plaetze |
| unisport.leitung | Lara Solange Blunier |
| unisport.unterrichtssprache | unisport.sprache.deutsch |
| unisport.bereichsleitung | Simone Büchi |