Danse contemporaine

« Contract and release », telle est la devise de la danse contemporaine. Initier des mouvements par une tension musculaire ciblée, les maintenir et relâcher la tension ; apporter de la longueur dans le corps et prendre de l'espace. Déclencher, guider et relâcher les mouvements en s'appuyant sur sa propre respiration.

Bonnes à très bonnes connaissances préalables en danse contemporaine ou dans des styles de danse comparables.

Pour que les progrès d'apprentissage puissent être réalisés et que la direction de l'entraînement puisse coordonner les unités d'entraînement les unes avec les autres, une participation aussi complète que possible est souhaitée. Si tu ne peux pas participer régulièrement à l'entraînement, sache qu'il peut être difficile de suivre le déroulement de l'entraînement.

Vêtements de sport confortables. Pieds nus ou en chaussettes.