Natation Allround L1+L2
unisport.tag | Jeudi |
unisport.zeit | 20:00-21:00 |
unisport.datum_phase | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
unisport.ort | Schwimmhalle Neufeld |
unisport.leistungsniveau | L1+L2 |
unisport.inhalt_programm | Lieu de rendez-vous : Exercices techniques complexes dans 3-4 types de nage, amélioration de la coordination et entraînement de la condition physique. Volume d'entraînement : L1 : 1800-2000 m / L2 : 2500-2800 m. Les participants paient eux-mêmes leur entrée à la piscine couverte. Les cartes multiples ou les abonnements sont moins chers que les entrées individuelles, les étudiants bénéficient de réductions avec la carte Unicard. |
unisport.teilnahmevoraussetzungen | L1 : 200 m crawl sans pause avec une respiration régulière et correcte ainsi qu'au moins un autre style de nage. Capacité à nager une série ; 6 x 100 m avec un temps de sortie de 2:10. L2 : compétences approfondies dans tous les types de nage. L'entraînement s'adresse aux adeptes de compétition et aux triathlètes. Les personnes inscrites doivent pouvoir nager une série (exemple) de 6 x 100 m avec un temps de sortie de 1:45. |
unisport.anmeldung | unisport.ohne.anmeldung |
unisport.plaetze | unisport.unbeschraenkt |
unisport.ausruestung | Maillot de bain, serviette et lunettes de natation. |
unisport.leitung | Nadja Frese |
unisport.links |
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unisport.unterrichtssprache | unisport.sprache.deutsch |
unisport.bereichsleitung | Lisbeth Jørgensen |