Vinyasa Yoga 35+
| unisport.tag | Vendredi |
| unisport.zeit | 12:30-13:30 |
| unisport.datum_phase | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| unisport.ort | Dojo, Gebäude A (ZSSw) |
| unisport.inhalt_programm | Contrairement aux styles de yoga statiques et toniques, comme le hatha yoga, le vinyasa yoga est très dynamique. Les postures (asanas) ne sont pas pratiquées individuellement, mais s'enchaînent en mouvements fluides. Ces séquences de flux sont exécutées en synchronisation avec la respiration. L'entraînement est à la fois exigeant pour le corps et apaisant pour l'esprit. |
| unisport.teilnahmevoraussetzungen | Cet entraînement s'adresse aux membres de la communauté universitaire de 35 ans et plus. L'entraînement a lieu avec un deuxième groupe, mais est clairement orienté vers le groupe 35+. |
| unisport.anmeldung | unisport.ohne.anmeldung |
| unisport.plaetze | unisport.unbeschraenkt |
| unisport.ausruestung | Vêtements de sport |
| unisport.leitung | Sanja Kovacevic |
| unisport.unterrichtssprache | unisport.sprache.deutsch |
| unisport.bereichsleitung | Simone Büchi |