Pilates 35+

unisport.tag Mercredi
unisport.zeit 18:00-19:00
unisport.datum_phase - | 2 | 3 | 4 | 5
unisport.ort vonRoll Raum B-124
unisport.besonderes AUSFALL (Grund: Ferienwoche), 08.04.2026
unisport.bermekungen

La salle B-124 se trouve au premier sous-sol, partie B du bâtiment, côté ouest (Bremgartenstrasse) du centre universitaire vonRoll, Fabrikstrasse 8, 3012 Berne. Veuillez consulter les plans et les adresses dans le bâtiment.

unisport.inhalt_programm

Le Pilates est une combinaison unique d'entraînement pour le corps et l'esprit. La symbiose entre la respiration et le mouvement, la force et la souplesse sont au cœur de tous les exercices Pilates. La méthode Pilates permet d'améliorer la perception des mouvements et du corps, non seulement pendant l'entraînement mais aussi dans la vie quotidienne.

unisport.teilnahmevoraussetzungen

Cet entraînement s'adresse aux membres de la communauté universitaire de 35 ans et plus.

unisport.anmeldung unisport.ohne.anmeldung
unisport.plaetze unisport.unbeschraenkt
unisport.ausruestung

Vêtements de sport

unisport.leitung Nina Balzer
unisport.unterrichtssprache unisport.sprache.deutsch
unisport.bereichsleitung Simone Büchi