Yoga aérien acrobatique L1
unisport.tag | Mercredi |
unisport.zeit | 13:00-14:00 |
unisport.datum_phase | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
unisport.ort | Sporthalle 7 |
unisport.bermekungen | Afin que les serviettes de yoga aérien restent propres et belles le plus longtemps possible, nous vous demandons d'appliquer les conseils suivants :
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unisport.leistungsniveau | L1 |
unisport.inhalt_programm | Se suspendre la tête en bas n'a pas seulement l'air sympa, cela fait aussi du bien. L'entraînement combine des éléments de yoga et d'acrobatie aérienne. Vous vous balancez, vous flottez, vous étirez et renforcez votre corps à l'aide d'un tissu fixé au plafond et découvrez ainsi une nouvelle sensation corporelle. Par rapport au yoga classique, une grande partie des asanas s’effectuent dans les airs. Les postures inversées de yoga sont ainsi plus faciles à exécuter et les étirements plus intenses. |
unisport.teilnahmevoraussetzungen | Pour cette offre, une certaine tonicité, un bon équilibre ainsi qu'une souplesse
de base sont nécessaires. |
unisport.anmeldung | unisport.einschreibe.Mailingliste.phase.begin |
unisport.plaetze | unisport.freie_plaetze |
unisport.ausruestung | Vêtements de sport confortables, pieds nus |
unisport.leitung | Camille Marie Yannantuono Sorpresi |
unisport.unterrichtssprache | unisport.sprache.englisch |
unisport.bereichsleitung | Simone Büchi |