Online-Fitness Barre à terre ONLINE
| unisport.tag | Vendredi |
| unisport.zeit | 16:00-16:45 |
| unisport.datum_phase | - | 2 | - | 4 | - |
| unisport.ort | Online |
| unisport.wichtig | Après une inscription en ligne réussie, vous recevez une confirmation d'inscription par e-mail avec un lien. Pour la mise en ligne, cliquez sur le lien quelques minutes avant le début de l'entraînement. |
| unisport.inhalt_programm | La « Barre à terre » est un entraînement complet du corps, où les mouvements de danse et la musculation se combinent. Les structures musculaires sont allongées, renforcées et corrigées dans la bonne position grâce à des exercices au sol spécifiques à la danse classique. L'entraînement permet de renforcer la flexibilité du corps. La « Barre à terre » convient à tous les niveaux et pas seulement aux personnes pratiquant le ballet. L'offre est un complément optimal à de nombreux cours de danse. |
| unisport.anmeldung | unisport.einschreibe.Mailingliste.phase.begin |
| unisport.plaetze | unisport.freie_plaetze |
| unisport.ausruestung | Vêtements de sport confortables (justaucorps, collants/leggings), chaussons de danse/chaussettes. |
| unisport.leitung | Chera Mack |
| unisport.unterrichtssprache | unisport.sprache.englisch |
| unisport.bereichsleitung | Simone Büchi |