Fitness 35+ ☼
| unisport.tag | Thursday |
| unisport.zeit | 12:30-13:45 |
| unisport.datum_phase | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| unisport.ort | Fitnessraum vonRoll |
| unisport.leistungsniveau | ☼ |
| unisport.inhalt_programm | Mittels modernen und vielseitigen Kraftgeräten wird insbesondere in Circuit-Organisationsform trainiert. Das Training wird mit Ausdauer- und Koordinationsübungen ergänzt. Zentral ist die gezielte und ganzheitliche Stärkung der Muskulatur unter Berücksichtigung der persönlichen Voraussetzungen. Eine optimale Betreuung während des Trainings wird gewährleistet. |
| unisport.teilnahmevoraussetzungen | This training is aimed at persons who are 35 years or older. |
| unisport.anmeldung | unisport.ohne.anmeldung |
| unisport.plaetze | unisport.unbeschraenkt |
| unisport.ausruestung | Sportbekleidung |
| unisport.leitung | Peter Matti |
| unisport.bereichsleitung | Peter Matti |